Eine verhaltenstherapeutische Gruppe zur Schulung (Psychoedukation) über Angststörungen und ihre Behandlung. Erklärungsmodelle werden vermittelt und Angstbewältigungsstrategien werden vorgestellt und eingeübt. Es finden Übungen im Alltag statt, die eine Gewöhnungsreaktion gegenüber den angstbesetzten Situationen bewirken sollen.
Eine Gruppe für Patienten in Substitutionsbehandlung, die sich ab- und ausdosieren lassen wollen. Es werden spezifische Risikosituationen für Rückfälle besprochen sowie Strategien im Umgang mit Drogenverlangen. Sie werden unterstützt, möglichst frühzeitig für den Aufbau von Alternativen zu sorgen, die die allmähliche Reduktion und das schließliche Wegfallen des Methadons ausgleichen.
Ein Gruppenangebot, wenn Sie planen, eine stationäre Entwöhnungsbehandlung aufzunehmen. Es werden Befürchtungen, aufkommende Ängste und Zweifel an der Therapie besprochen, aber auch Erwartungen und erreichbare Ziele.
In dieser Gruppe stehen das Wiedererlernen von angenehmen Empfindungen und die Sensibilisierung der fünf Sinne im Vordergrund. Anhand praktischer Übungen erfolgt eine Beschäftigung mit sinnlichem Erleben; das Entdecken von Unter-schieden wird gefördert.
Es werden verschiedene Entspannungstechniken (Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Imagination, Atementspannung) vorgestellt und eingeübt. Sie erhalten die Möglichkeit, alternative Formen des Entspannens und Abschaltens kennen zu lernen und auszuprobieren.
Anhand konkreter Alltagssituationen (Ämtergänge, Vorstellungsgespräche, Anforderungen zurückweisen, eigene Interessen vertreten) werden Verhandlungs-geschick und erfolgreiche Kommunikationsstrategien erprobt und eingeübt.
Ein Gruppenangebot, wenn Sie ihren Alkoholkonsum gezielt und systematisch reduzieren wollen. Totale Abstinenz ist nicht das Ziel dieses Trainings, sondern ein kontrollierter, eigenverantwortlicher Umgang mit Alkohol, welcher zu einer deutlichen Reduktion des Konsums führen kann. Sie werden in dieser Gruppe angeleitet, ihren Alkoholkonsum zu protokollieren, zu analysieren und in kleinen Schritten selbst gesteckte Ziele zu erreichen.
Diese Gruppe richtet sich vor allem an Patienten mit Depressionen. Es werden Erklärungsmodelle vermittelt sowie Möglichkeiten aufgezeigt, die aus einer Depression herausführen können. Die Zusammenhänge von Gefühl, Denken und Handeln werden beschrieben, und es wird am Aufbau positiver Aktivitäten gearbeitet.
Diese Gruppe richtet sich vor allem an Patienten, die zur Rückfallvorbeugung den Opiatantagonisten Naltrexon (Nemexin®) einnehmen. Im Vordergrund steht die Anleitung zur systematischen Selbstbeobachtung und Reflektion. Spezifische Risikosituationen und Auslöser für Drogenverlangen werden herausgearbeitet, und es werden Bewältigungsstrategien vermittelt, die bei einem „Vorfall“ notwendig sind, um nicht wieder rückfällig zu werden.